2010-04-01から1日間の記事一覧

人間は走るために生まれた動物

すごい本を読みました。 『BORN TO RUN 走るために生まれた~ウルトラランナーVS人類最強の”走る民族”』 トレイルランニングという競技があるんです。山岳耐久レースとも言います。山岳を走る抜ける競技です。フルマラソンの何倍もの距離のコースを走ったり登…